近來女團「Dream Girls」瀕臨拆夥，由知名經紀人夏春湧一手培植的新女團「喬紫喬」趁勢崛起，只是這組平均23歲的新女團，成員中的大喬與阿紫過去都是肥妞，體重最高巔峰時一度飆破60公斤，阿紫因為被叫「大嬸」，決定減重；大喬則是一夜醒來，驚覺不能再不知羞恥過生活。
新人出頭大不易，未來要走的路也好長，但這些都打不倒喬紫喬拚鬥演藝圈的決心，只是演藝圈多是窈窕淑女，讓她們對自己的身材不敢大意，於是每天的練舞、熱瑜伽、有氧及跑步成了必備功課。
阿紫從小就有星夢，卻是屢戰屢敗，大一時體重飆破61公斤，因為試鏡被嘲笑胖子大嬸，決心減重，她說：「我是運動瘦，大概兩年從61公斤減至49公斤。」阿紫深知減重不易，透過熱瑜伽與有氧，搭配少吃，慢慢剷掉12公斤，現在隨手還會準備減肥餐，只是攤開她所謂的「減肥餐」，竟只有營養口糧配黑咖啡，看來頗不美味，她苦著一張臉：「我也知道啊，但真的不能復胖，有時我也會改以水煮蛋加優酪乳。」
大喬過去曾被封為「胖辣妹」，她解釋因為愛吃辣，才被取「胖辣妹」，「其實在國外念書的時候，每天都是死讀書，加上飲食改變才發胖，但當時環境我也不覺得有多胖，反而是回台後被眾人攻擊，還是不熟的朋友對我說，為何要把自己吃成這樣，我才決定不可再這樣不知羞恥。」
她靠瘋狂跑步，體重從60公斤激瘦45公斤，「我多靠運動瘦了15公斤，但後來有吃減肥藥，因為出現莫名興奮等怪症狀，決定停藥。」成員中唯獨小喬是天生當藝人的料，她透露從小就不喜歡吃油炸類食物，又偏愛清淡食物，難怪體重起伏不大。
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2016年4月2日週六 台北標準時間上午12時21分
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